Для женщины очень важно сохранить молодость и внешнюю привлекательность на долгие годы. Именно поэтому все мы так тщательно, а иногда даже фанатично ухаживаем за кожей и следим за новыми разработками в области косметологии. Конечно, остановить процесс старения кожи невозможно, но привлекательно выглядеть в любом возрасте вполне можно. Чтобы сохранить молодость кожи, важно правильно питаться, достаточно спать и двигаться, не подвергать себя стрессам и не иметь вредных привычек. Нельзя пренебрегать и косметическими средствами, ведь они являются очень важными союзниками в борьбе против старения.
На полочке каждой женщины старше 30 лет должны быть специальные омолаживающие средства, подходящие по возрасту. Очень важной частью постоянного ухода за кожей являются маски. Их можно купить, но можно сделать и дома. Домашние маски имеют массу преимуществ перед покупными, ведь они получаются:
- Свежими
- Органическими
- Дешевыми
- Эффективными
Маски нужно применять регулярно, 1-2 раза в неделю. Также они хороши как средство «экстренной помощи» перед важными мероприятиями или после них.
Интересный факт: в коже взрослого человека содержится 70% коллагена, который отвечает за упругость кожи. Его количество с каждым годом уменьшается на 1%.
Основные компоненты омолаживающих масок для лица
- Мед
Этот замечательный продукт пчеловодства имеет высокую пищевую ценность и много веков применяется женщинами для красоты кожи и волос. Он имеет высокую биологическую активность, насыщает кожу витаминами и аминокислотами, очищает, полирует, активизирует обменные и регенеративные процессы.
- Алоэ
Издавна известный растительный компонент, который эффективно увлажняет кожу и удерживает влагу, освежает, улучшает цвет лица. Благодаря систематическому использованию алоэ лицо станет более светлым, увлажненным, эластичным. Одно из самых удивительных действий алоэ – это способность активизировать выработку коллагена.
- Перепелиное яйцо
Этот продукт животного происхождения богат аминокислотами, белками и микроэлементами. Перепелиное яйцо обеспечит коже необходимое питание, сузит поры и поможет разгладить морщины.
- Лимон
Лимон помогает омолодить кожу благодаря наличию большого количества кислот, которые осветляют и возвращают упругость. Кроме того, замечено, что эфирные масла, содержащиеся в лимоне, способны замедлять процессы старения.
- Куркума
Об омолаживающих свойствах куркумы стало известно из аюрведы. Доказано, что она обладает мощным очищающим и стимулирующим действием. Благодаря этой пряности кожа приобретает ровный, красивый цвет, разглаживается, становится упругой и здоровой.
- Дрожжи
Самые обычные хлебопекарские дрожжи – это чудодейственный компонент домашних масок. Они стимулируют обмен веществ и кровообращение, клеточное дыхание и регенерацию. Дрожжевая маска заставляет клетки кожи работать эффективнее, а результатом становится помолодевший и посвежевший вид.
- Молочные продукты
Для масок можно использовать все богатство молочных продуктов: молоко, кефир, творог, сметану, сливки. Если кожа сухая, то подойдут сливки, сметана и молоко, а если жирная, то кефир и творог. Молочные продукты содержат белки, аминокислоты, много кальция. Эти вещества питают кожу, немного осветляют и сохраняют молодость.
- Глина
Голубая и красная косметическая глина омолаживают кожу, подтягивают ее, разглаживают даже глубокие морщинки и улучшают овал лица. Маски на основе глины используют и в косметических салонах благодаря их высокой эффективности.
- Виноградный сок
Конечно, речь идет не о пакетированном нектаре со вкусом и запахом винограда. Сок из свежих ягод винограда – это излюбленное средство женщин из винодельческих районов. Он является прекрасным адаптогенным средством, нейтрализует свободные радикалы и активизирует обменные процессы. Конечно, для косметических целей лучше брать белый виноград, чтобы кожа не окрасилась.
Интересный факт: появление глубоких старческих морщин связано с изменением формы и размера костей, и не может быть предотвращено косметическими средствами.
Откройте для себя секрет вечной молодости — маску Клеопатры для лица, которая продлит молодость кожи.
А также вашему вниманию : 10 лифтинговых масок для лица, которые сделают кожу моложе лет на 10.
Рецепты домашних омолаживающих масок для кожи лица
Готовить домашнюю маску нужно сразу перед применением. Идеальное время – перед сном, поскольку ночью регенерация клеток активизируется и от процедуры будет взято максимум пользы. Перед нанесением маски нужно снять макияж и очистить кожу. Можно распарить лицо теплым компрессом или душем.
Маска из меда и молока
- Приготовление
Смешать по 1 столовой ложке теплого молока и жидкого меда до однородной консистенции.
- Нанесение
В получившейся смеси смочить 2-3 слоя марли и наложить ее на лицо как компресс на 20 минут. Умыться чуть прохладной водой.
Маска из алоэ и яичного желтка
- Приготовление
1 большой лист алоэ очистить и измельчить. Предварительно срезанный лист нужно выдержать в холодильнике не меньше 10 дней. В кашицу из алоэ добавить желток одного яйца и хорошо перемешать.
- Нанесение
Массу нужно нанести на лицо толстым слоем и выдержать не менее 20 минут. Хорошо смыть и в конце ополоснуть лицо прохладной водой.
Маска из алоэ и меда
- Приготовление
Выжать сок из листа алоэ и добавить в него столовую ложку меда. Хорошо смешать и добавить сухого молока до удобной для нанесения консистенции.
- Нанесение
Распределите смесь по лицу, минуя область вокруг глаз. Через 20 минут тщательно смыть.
Маска из перепелиных яиц
- Приготовление
2 перепелиных яйца смешать со столовой ложкой густой сметаны или сливок. Масса должна быть однородной, без комочков белка.
- Нанесение
Такая маска хорошо действует в тепле. Распределите смесь по коже, оставив свободной область вокруг глаз. Накройте лицо марлей и сверху положите полотенце. Лежать так нужно не меньше 20 минут.
Маска с лимоном
- Приготовление
Сок одного лимона (можно с мякотью) смешать с желтком одного яйца и добавить столовую ложку растительного масла.
- Нанесение
С помощью ватного тампона нанести на лицо. Можно добавлять слои по мере высыхания. Смыть по истечении 20 минут.
Дрожжевая маска
- Приготовление
1 кубик пекарских дрожжей развести в столовой ложке растительного масла. Масса должна получиться довольно густой, пастообразной.
- Нанесение
Распределить по коже равномерным слоем, избегая зоны вокруг глаз. Смывают маску через 20 минут. В течение нескольких часов нельзя использовать никакие косметические средства.
Маска из куркумы
- Приготовление
Хорошо смешать по 1 чайной ложке куркумы, сливок и меда.
- Нанесение
Намазать толстым слоем на лицо, исключая область вокруг глаз. Оставить на полчаса, после чего смыть теплой водой.
Творожная маска
- Приготовление
2 столовых ложки жирного творога взбить блендером, чтобы получилась мягкая масса. Добавить 2 чайных ложки апельсинового сока и 1 столовую ложку оливкового масла.
- Нанесение
Маску наносят вдоль массажных линий на 15-20 минут. Смывают теплой водой.
Маска из глины
- Приготовление
2 столовых ложки голубой или красной косметической глины смешать с таким же количеством томатного сока. Масса должна быть пластичной, по консистенции похожей на густую сметану.
- Нанесение
Распределить равномерным слоем по коже и оставить до полного высыхания. Важно в это время не говорить и полностью расслабить мышцы лица, иначе можно травмировать кожу засохшей глиной. Смывают маску теплой водой.
Виноградная маска
- Приготовление
Виноградный сок – сам по себе очень мощное средство в борьбе за молодость кожи. Все, что потребуется для процедуры – это свежевыжатый и процеженный сок белого винограда
- Нанесение
В соке нужно смочить марлю и положить ее на лицо на полчаса. Когда время пройдет, нужно умыться прохладной водой.
Чтобы домашние маски принесли максимум эффекта и помогли сохранить кожу молодой и сияющей, пользоваться ими нужно регулярно.